Alimentos para Bebês, antes dos 2 anos.

Ficou curiosa sobre a nossa lista? Então leia esta legenda. É muito importante prestar muito a atenção com a alimentação de uma criança até os seus dois anos de idade.

🤔EXPLICAREMOS

🔵FRUTOS DO MAR: não é recomendado, pois corre o risco de intoxicação;

🟢MEL: até 1 ano de idade, ele é proibido devido ao botulismo. Até os 2 anos, é devido ao açúcar;

🔵PIPOCA: o Ministério da Saúde recomenda o consumo de pipoca após os 2 anos de idade, devido ao risco de engasgo;

🟢AÇÚCAR, GELATINA, CHOCOLATE E BISNAGUINHAS: devem ser evitados e até mesmo não ofertados à criança, devida a alta concentração de açúcar, gorduras e no caso das bisnaguinhas, sódio. Sem falar que tais alimentos dificultam na transição/aceitação dos alimentos naturais-saudáveis;

💫ORIENTAÇÕES QUANDO AOS ALIMENTOS PERMITIDOS.

🔵CASTANHAS: devem ser ofertadas bem trituradas e salpicadas nas frutas. O mesmo com a aveia.

🟢CARNE DE PORCO: tanto a carne suína quanto a bovina, devem ser ofertadas muito bem passadas e bem picadinho.

🔵OVO: pode oferecer inteiro, com gema e clara.

⚠️Evite ao máximo alimentos industrializados.

Oferte sempre frutas, legumes, verduras, arroz, feijão e carnes.

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👶🏻@dr.wailcarmomargeotto

👶🏽@dr.silvalzabaglia_

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